← Retour à l'accueilVivre l'accompagnement12/08/2026

Comment se déroule une première séance chez Oniros

Premier rendez-vous : appréhension normale. Découvrez concrètement comment se déroule une séance chez Oniros, du premier échange au choix du format, en passant par le déroulé du jour J et l'après-séance, quel que soit l'outil choisi.

Franchir la porte d'un premier rendez-vous, que ce soit au cabinet de Grésy-sur-Aix ou en visioconférence, s'accompagne souvent d'une petite appréhension : « Est-ce que je vais devoir tout raconter ? », « Comment savoir si c'est fait pour moi ? », « Que se passe-t-il concrètement pendant la séance ? ». Voici, en toute transparence, comment se déroule une première rencontre chez Oniros, quel que soit l'outil finalement choisi : hypnose, magnétisme, constellations familiales ou annales akashiques.

Avant la séance : un premier échange

Tout commence toujours par une prise de contact, par téléphone, mail ou via le site. Ce premier échange, souvent court, permet de poser les bases : ce qui vous amène, ce que vous avez déjà tenté de votre côté, et ce que vous attendez de cet accompagnement. Il n'y a rien à préparer, aucun « bon » ou « mauvais » sujet : du stress professionnel à un mal-être plus diffus, en passant par une période de transition de vie, chaque demande a sa place.

C'est souvent à ce moment-là que se dessine, ensemble, l'outil le plus adapté à votre situation. Un mal-être physique persistant orientera peut-être davantage vers le magnétisme, une problématique de confiance en soi vers l'hypnose, un schéma familial répétitif vers les constellations. Mais rien n'est figé : ces approches se combinent souvent au fil de l'accompagnement.

Le choix du format

Trois formats sont possibles, à choisir selon ce qui vous convient le mieux :

       au cabinet, à Grésy-sur-Aix, dans un cadre calme et dédié

       à domicile, si le déplacement est compliqué ou si vous préférez rester dans votre environnement

       en visioconférence, pour un accompagnement à distance, notamment adapté à l'hypnose et au magnétisme

Aucun format n'est « meilleur » qu'un autre : certaines personnes en Savoie préfèrent le cadre du cabinet, d'autres, plus éloignées ou avec un emploi du temps chargé, trouvent dans la visio une souplesse précieuse.

Le jour J : à quoi ressemble concrètement la séance

Une première séance commence toujours par un temps de parole, plus long que lors des séances suivantes. Il ne s'agit pas d'un interrogatoire, mais d'une écoute : comprendre votre histoire, votre contexte, ce qui vous a amené jusqu'ici. Ce temps sert aussi à répondre à vos questions et à clarifier, très concrètement, comment va se dérouler la suite.

Vient ensuite le travail à proprement parler, différent selon l'outil mobilisé : induction et suggestions pour l'hypnose, imposition des mains pour le magnétisme, mise en espace symbolique pour les constellations familiales, état de connexion intuitive pour les annales akashiques. Dans tous les cas, vous restez actrice ou acteur de la séance : rien ne se fait sans votre accord, et vous pouvez à tout moment poser une question ou exprimer un inconfort.

La séance se termine par un temps de retour, pour mettre des mots sur ce qui a émergé et envisager, si besoin, la suite de l'accompagnement.

Et après ?

Il n'y a pas d'engagement à poursuivre. Certaines personnes viennent pour une séance ponctuelle, en réponse à un besoin précis et daté. D'autres choisissent un accompagnement sur plusieurs séances, notamment pour les constellations familiales ou un travail de fond en hypnose. C'est toujours vous qui décidez du rythme, en fonction de votre ressenti après la première rencontre.

Les effets d'une séance ne sont pas toujours immédiats : certaines personnes ressentent un changement dès la sortie du cabinet, d'autres notent une évolution progressive sur les jours ou semaines qui suivent, notamment sur le sommeil ou le niveau de tension générale.

Une question fréquente : « Comment savoir si c'est fait pour moi ? »

La seule vraie réponse : il n'y a pas de profil type. Ce qui compte, c'est votre curiosité et votre disponibilité du moment à explorer autre chose que ce que vous avez peut-être déjà tenté. Le premier échange, sans engagement, est justement là pour lever les doutes et vérifier ensemble que la démarche a du sens pour vous, avant même de parler de séance.